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蔥雞湯的華麗變身~蔥花雞腿櫛瓜湯麵
#畫龍點睛的馬告辣椒
中午發懶,就把昨天剩下...

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蔥雞湯的華麗變身~蔥花雞腿櫛瓜湯麵
#畫龍點睛的馬告辣椒
中午發懶,就把昨天剩下的一碗蔥雞湯,煮了櫛瓜麵,輕鬆就為自己準備了一頓減醣餐

是說,減醣還是忍不住「重口味」,挖了一勺寶山公主做的馬告辣椒,整碗雞湯麵瞬間華麗變身

反正我不求我快快瘦,吃得健康也要吃的開心,然後持續運動才是重點。

今天量體重,雖然又從57多回到58初,不過體脂繼續降,蛋白質率也提升了,繼續努力把自己的體質調整好呀!

一鍋兩式蔥雞湯&蒜燒雞腿作法請參考
https://www.facebook.com/lorinakitchen/posts/276141947200478


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